Mar 24, 2017 / by / No Comments

เทคนิคเพิ่มศักยภาพในการทำงาน

หลายคนจะรู้สึกเหนื่อยล้าถ้ารู้ว่าจะต้องทำงานหนัก แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการทำงานหนักเป็นโอกาสที่จะได้ฝึกฝนและพัฒนาศักยภาพตัวเองให้ขึ้นไปอยู่อีกระดับหนึ่ง แต่ไม่ใช่แค่การทำงานหนักเพียงอย่างเดียว คุณจะต้องมีเทคนิคในการทำงานด้วยเช่นกัน วันนี้เราจึงนำเทคนิคเหล่านี้มาฝากเพื่อให้คุณได้ไปถึงจุดสูงสุดของเป้าหมายคะ

  1. วางเป้าหมาย : การที่จะทำงานให้สำเร็จเราควรตั้งเป้าหมายให้กับชีวิตเพื่อให้มีแรงจูงใจ ผลักดันให้เรามีจุด

หมายปลายทางอย่างชัดเจนว่าเราทำไปเพื่ออะไร และเพื่อใคร

  1. สุขภาพก็สำคัญ : หลายครั้งที่เรามุ่งเน้นทำงานให้บรรลุตามเป้าหมาย แต่หลงลืมดูแลสุขภาพของตัวเอง ซึ่งถ้าร่างกายไม่พร้อม แม้คุณจะมีแรงใจแค่ไหน คุณก็ไม่สามารถได้ผลงานที่มีประสิทธิภาพอย่างแน่นอน เพราะสุขภาพร่างกายคืออุปสรรคสำคัญ
  2. เปลี่ยนนิสัย : หากคุณยังคงมีนิสัยเดิมๆคือ กว่าจะลุกจากที่นอนได้ต้องใช้เวลาในการรวบรวมสติสักพัก แต่ถ้าคุณลองเปลี่ยนนิสัยตื่นเช้าขึ้นมาแล้วสามารถลุกขึ้นได้ทันทีจนกลายเป็นธรรมชาติของตัวคุณ ที่นี่เวลาเจองานหนักๆเข้าไปคุณก็รับไหวอย่างแน่นอนคะ เพราะคุณสร้างภูมิมาอย่างดีแล้ว
  3. กล้าที่จะก้าวข้ามขีดข้อจำกัด : เมื่อไหร่ที่คุณยังคงทำอะไรเดิมๆ ไม่กล้าที่จะลองอะไรใหม่ๆ ความคิดของคุณก็จะย้ำอยู่กับที่ แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่คุณกล้าที่จะข้ามออกมาจากขีดความสามารถของตัวเอง แล้วทำอะไรที่ท้าทายขึ้นกว่าเดิม คุณก็จะได้ผลสำเร็จของงานชิ้นใหม่
  4. ให้รางวัลกับตัวเอง : บางครั้งถ้าคุณลองตั้งเงื่อนไขกับตัวเองไว้ว่าเมื่อไหร่ที่ทำงานชิ้นสำคัญสำเร็จ จะมีรางวัลให้กับตัวเอง จัดว่าเป็นการสร้างกำลังใจอย่างหนึ่ง แต่ในทางกลับกันถ้าเกิดงานผิดพลาด ก็ต้องพร้อมยอมรับที่จะลงโทษตัวเองด้วยเช่นกันคะ

image :http://www.goodfon.su/wallpaper/kafe-devushka-kofe-noutbuk.html